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    六安胃腸醫院
    六安胃腸醫院

    坐診時間:24小時(節假日無休)

    胃炎日常生活保養調理

    六安中山醫院  編輯:六安中山醫院  時間:2022-01-26  點此免費咨詢

      翻閱大多數胃病病人的病史,都有通宵、應酬、無節制的抽煙、喝酒、宵夜、喜好味重食品(辣味、過咸、過甜、過油膩或過酸)、饑一餐飽一餐或暴飲暴食等。不規律的日常生活這些都是對我們的胃健康很不利的,是引發胃炎的重要因素,日常就應當戒除這些不好習慣。而一旦不幸已經患有了胃炎,在日程生活中應該怎樣正確的自我保養調理呢?六安中山醫院胃腸科的介紹如下:

      1、養成良好的生活起居及生活習慣

      養成按時作息、規律飲食的良好習慣才能保養好病怏怏的胃!要注意膳食結構和口味的一些必要調整,忌食生、冷、辣、咸,口味上以溫、軟、淡、素、鮮為宜。

      2、平常要適度的鍛煉

      積極、適度的鍛煉對于胃炎患者來說也是必要的!運動量不用過大,適度即可。以輕微發汗為宜。鍛煉可以幫助我們的身體加強抵抗力,同時也有利于消化吸收。

      3、情緒的好壞也有很大的關系

      都知道大怒傷身的道理,壞情緒也會時時影響患者的病情,加劇病癥。

      4、注意保暖對于胃病很重要

      體感風寒,邪寒濕氣會刺激迷走神經,使得疼痛加劇!

      5、每天來杯養胃引

      揮手告別不健康的街頭飲料了吧!

      六安中山醫院胃腸科溫馨提示:日常注意進行良好的護理,積極配合醫生進行治療,可有效緩解胃部不適癥狀,促進機體恢復,避免不良情況發生。若胃炎未能得到及時的治療,可導致病情加重,引發多種并發癥,甚至部分患者還可發生惡變,出現胃癌,嚴重影響機體健康。一般經過早期積極有效的治療,患者多可獲得較好的治療效果,通常預后良好。chb

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    六安中山醫院是一所集醫療、科研、預防、保健康復于一體的大型綜合性醫院【詳細】

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